Gewaltfreie Kommunikation

Gewaltfreie Kommunikation in Itzehoe und Hamburg

Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist eine Gesprächsform, die von Marshall B. Rosenberg mit dem Anliegen entwickelt wurde, in Konfliktsituationen neue Wege zu gehen und somit Kommunikation und Beziehungen friedvoller & erfüllender zu gestalten. Sie bietet die Möglichkeit, einen Weg jenseits von Urteilen, Schuldzuweisungen und Sanktionen zu betreten und somit zu mehr Verbindung mit sich und anderen zu gelangen. Dabei ist es uns wichtig, die Gewaltfreie Kommunikation nicht nur als Methode oder Technik zu verstehen, sondern als eine innere Haltung, die uns ermöglicht, auch in herausfordernden Situationen menschlich und mitfühlend zu bleiben. Manchmal werden auch die Bezeichnungen „Einfühlsame Kommunikation“, „Verbindende Kommunikation“, „Sprache des Herzens“ oder „Giraffensprache“ verwendet.

Die Gewaltfreie Kommunikation richtet sich an Menschen, die ihre Beziehungen ehrlicher und lebendiger gestalten möchten. Oftmals ist nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen. Ob in der Partnerschaft, Familie, am Arbeitsplatz oder mit guten Freunden, überall kann Kommunikation missglücken und unser Leben belasten. Im Vordergrund steht nicht, andere Menschen zu einem bestimmten Handeln zu bewegen, sondern eine wertschätzende Beziehung zu entwickeln, die zu mehr Verbindung, Verständnis und Wertschätzung im Zusammenleben führt. Die GfK soll Menschen ermöglichen, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikationsfluss zu mehr Vertrauen und Freude am Leben führt. Die GfK kann in diesem Sinne sowohl bei der Kommunikation im Alltag als auch bei der friedlichen Konfliktlösung im persönlichen, beruflichen oder politischen Bereich hilfreich sein.

Unsere Arbeit innerhalb von Beratung, Coaching und Supervision wird durch die Haltung der GfK getragen;  wir schauen positiv und ohne Wertung auf die Menschen und ihre Handlungen, versuchen zu verstehen, welche Bedürfnisse die Person mit welcher Strategie versucht hat zu erfüllen. Denn hinter jeder Handlung liegt ein Bedürfnis zugrunde, das es gilt zu übersetzen!

Wir bieten Fortbildungen, Seminare und Kurse in der GfK in Itzehoe und Hamburg an.

Schreiben Sie uns gerne, wenn Sie mehr Informationen haben möchten!

 

Die Symbole der unterschiedlichen Kommunikationsmöglichkeiten: Wolfs- oder Giraffensprache

 

 

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